Oltre agli allenamenti settimanali, proponiamo regolarmente due tipi di stage nazionali.
Gli stage tecnici: hanno luogo una volta al mese e sono diretti da un senior..
Gli stage speciali: sono la particolarità della nostra organizzazione. Gli stage speciali radunano i membri della nostra associazione e quelli delle nostre consorelle all’estero, per seguire un programma di pratica intenso: almeno sei ore di allenamento giornaliero su più giorni (da due e mezzo fino a quattro giorni). Lo scopo è di imparare a superare e i propri limiti e a ridefinirli. Per questo motivo solo i membri di più di 16 anni vi possono accedere.
Il saluto è di rigore entrando e uscendo dal dojo. Umiltà e rispetto vanno dimostrati in tutte le circostanze.
Per iniziare quest’arte marziale non è necessario alcun equipaggiamento speciale. Un semplice allenamento è sufficiente e l’allenamento viene fatto a piedi nudi. Non appena il professionista prende la decisione di allenarsi regolarmente, allora diventa necessario indossare un kimono.
La gradazione inizia dall’8° Kyu al 4° Kyu (cintura bianca), poi dal 3° al 1° Kyu (cintura marrone) e infine dal 1° al 5° Dan (cintura nera).
- Sviluppa la tua arte materiale
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- Gli stages
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Oltre agli allenamenti settimanali, proponiamo regolarmente due tipi di stage nazionali.
Gli stage tecnici: hanno luogo una volta al mese e sono diretti da un senior..
Gli stage speciali: sono la particolarità della nostra organizzazione. Gli stage speciali radunano i membri della nostra associazione e quelli delle nostre consorelle all’estero, per seguire un programma di pratica intenso: almeno sei ore di allenamento giornaliero su più giorni (da due e mezzo fino a quattro giorni). Lo scopo è di imparare a superare e i propri limiti e a ridefinirli. Per questo motivo solo i membri di più di 16 anni vi possono accedere.
- Le regole del dojo
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Il saluto è di rigore entrando e uscendo dal dojo. Umiltà e rispetto vanno dimostrati in tutte le circostanze.
- Principanti
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Per iniziare quest’arte marziale non è necessario alcun equipaggiamento speciale. Un semplice allenamento è sufficiente e l’allenamento viene fatto a piedi nudi. Non appena il professionista prende la decisione di allenarsi regolarmente, allora diventa necessario indossare un kimono.
La gradazione inizia dall’8° Kyu al 4° Kyu (cintura bianca), poi dal 3° al 1° Kyu (cintura marrone) e infine dal 1° al 5° Dan (cintura nera).
Le cinture
Dall’8° kyu al 5° Dan
CINTURA BIANCA
8 Kju a 4 Kju
CEINTURA MARRONE
3 Kju a 1 Kju
CINTURA NERA
Dal 1 al 5 Dan
